2023年12月– date –

湘南・藤沢・辻堂のレイキとヨガのちいさなヒーリングルームLeela(リーラ)のLISAです。 今日は私の伝えたいことの核の１つでもある『癒し』について。 19歳頃から自己探求や癒しのジャーニーを歩んできた私が現時点で感じる大切なことを書こうと思います。...

湘南・藤沢・辻堂のレイキとヨガのちいさなヒーリングルームLeela(リーラ)のLISAです。 アメリカに住んでいたころ、Knitting is new YOGA(編み物は新しいヨガだ)というキャッチコピーで編み物の糸を宣伝しているのを見かけたことがあります。確かに今ここ...

湘南・藤沢・辻堂のレイキとヨガのちいさなヒーリングルームLeela(リーラ)のLISAです。 今日は今の自分から変わりたい！と思いながらなかな変われなかった過去の私にお手紙を書くような気持ちでこの記事を書いてみます。 今の状況はもう嫌だ…変わりたい今...

湘南・藤沢・辻堂のレイキとヨガのちいさなヒーリングルームLeela(リーラ)のLISAです。 私は中高生の頃から大人になるまで、不眠と向き合ってきました。寝たくても寝られない、そんな不眠の辛さは心の底から共感が出来ます。昔は不安やストレスで寝られな...